Indmelding i Roklubben:
Fra 1. januar 2021 kan du melde dig ind ved at sende en mail til
Det årlige kontingent for ungdomsroning er 850 kr. (2018 priser).
Alder
Øvrige Regler
Ungdomsroerne er en del af Ry Roklub, og kan bruge klubben som alle andre medlemmer. I kraft af deres alder og sportens karakter, er der nogle skærpede regler for ungdomsroer, som vil fremgå at vores Klubreglement.
Vi skal dog trække nogle hovedpunkter ud her:
• Vinterroning
• Farvand
• Pokal/åreuddeling
Vi henviser iøvrigt til hjemmesiden hvor der findes yderligere oplysninger og anbefaler, at man ofte besøger Ry Roklubs hjemmeside, idet alle arrangementer annonceres her
Instruktion
Hvad Skal Man Lære Under En Kajakinstruktion For At Blive Frigivet
- Du skal bestå en svømmeprøve på 600 m i søen uden brug af hjælpemidler (dato følger senere)
- Du skal mestre håndtering af kajakken såvel på land som i vandet på en sikkerhedsmæssig forsvarlig måde.
- Du skal mestre gensidig makkerredning i åbent vand
- Du skal kunne bjærge dig selv og kajak 200 m i åbent vand efter kæntring
- Du skal have roet mindst 100 km i kajak (de første 50 km skal du være ledsaget af en frigiven roer. Efter 50 km må I ro sammen to og to)
- Du skal beherske ind- og udstigning af kajak fra bro og strandbred.
- Du skal beherske tømning af kajak fyldt med vand
- Du skal beherske basale ro-teknikker som at kunne ro ligeud, bakke, sidelæns roning, ro i 8-tal, flade på for at holde balance og effektivt at stoppe kajakken
Hvordan Kan En Rosæson Se Ud
Årsplanen for 2018 ser ud som følger:
Dato og uge | Aktivitet |
April | |
9/4 - uge 15 | Træning - første tur på vandet |
16/4 - uge 16 |
Træning |
22/4 - uge 16 | Svømmehallen i Them for de nye URO´er |
23/4 - uge 17 | Træning |
30/4 - uge 18 | Træning - De nye URO´er begynder Forældremøde kl. 18.00 med introduktion til Ry Roklub. Jeres forældre er også velkomne, hvis de ikke tidligere har deltaget i Introduktionen |
Maj | |
7/5 - uge 19 | Træning |
14/5 - uge 20 | Træning |
21/5 - uge 21 | Ingen træning - 2. Pinsedag |
28/5 - uge 22 | Træning |
Juni | |
4/6 - uge 23 | Træning |
11/6 - uge 24 | Træning |
15/6 - uge 24 | Aftenroning kl. 18.00 - 23.00 |
18/6 - uge 25 | Træning |
25/6 - uge 26 | Træning - forældre har mulighed for at prøve en tur i kajak kl. 19.00. Afslutning med grill og hygge (3 forældre står for dette) |
26/6 - uge 26 | Roning, fællesskab og leg - hele Ry Roklub |
Juli | |
2/7 - uge 27 | Træning |
9/7 - uge 28 | Træning |
16/7 - uge 29 | Træning |
23/7 - uge 30 | Træning |
30/7 - uge 31 | Træning |
August | |
6/8 - uge 32 | Træning |
13/8 - uge 33 | Træning |
17/8 - uge 33 | Uro Klubtur. Mere info og dato følger |
20/8 - uge 34 | Træning |
27/8 - uge 35
|
Træning |
September | |
2/9 - uge 35 | Paddle Battle i Skanderborg |
3/9 - uge 36 | Træning |
8/9 - uge 36 | Tour de Gudenå |
10/9 - uge 37 | Træning |
15/9 - uge 37 | Kanindåb og Klubmesterskabet - mere info følger |
17/9 - uge 38 | Træning |
24/9 - uge 39 | Træning |
Oktober | |
1/10 - uge 40 | Træning |
8/10 - uge 41 | Træning |
15/10 - uge 42 | Efterårsferie - ingen træning |
22/10 - uge 43 | Træning - Årets Sidste træning udendørs |
27/10 - uge 43 | Standerstrygning kl. 14.00 |
Vintertræning indendørs - mere info følger |
Vejledning Omkring Tøj
Forår/efterår:
- Lange løbebukser, evt neoprenbukser
- Løbebluse, skiundertrøje med lange ærmer eller neoprentrøje
- Løbejakke eller vind- og vandtæt jakke
- Evt vindhandsker til pagajen
- Rosko evt. vinterrosko
Sommer:
- Løbebukser korte eller lange
- Løbebluser med lange, korte ærmer
- Skiundertrøje
- Løbejakke
- Rosko/sokker
Vinter:
Ungdomsroerne roer normalt ikke fra standerstrygning til standerhejsning. Efter en individuel vurdering vil enkelte ungdomsroere få tilladelse til at gå på vandet i vinterperioden. I disse tilfælde kan følgende udstyr anbefales:
- Våddragt eller tyk neoprenbluse og neoprenbukser
- Vind- og vandtætjakke
- Vinterrosko (kraftigere end alm rosko og med højere skaft)
- Vanter til pagajen
- Overtræk
- Hue/Ørevarmere